TERAPIA
Jeśli zmagasz się z bólem, który wraca lub nie ustępuje mimo wcześniejszego leczenia — jesteś w dobrym miejscu.
Każdą wizytę zaczynam od dokładnej diagnostyki (szczegółowy wywiad, ocena badań medycznych, badanie manualne. Sprawdzam, skąd naprawdę bierze się problem, zamiast skupiać się tylko na objawach.
Nie pracuję według schematów. Każdy przypadek traktuję indywidualnie — dobieram terapię do Twojego ciała, stylu życia i celu, który chcesz osiągnąć. Jeśli widzę, że terapia nie jest potrzebna albo nie będzie skuteczna — mówię to wprost i proponuję inne rozwiązanie.
Głównym zadaniem terapii nie jest jedynie pozbycie się aktualnych dolegliwości, ale długotrwały efekt w postaci utrzymania zdrowia. Z tego powodu szczególnie zwracam uwagę na zmianę złych nawyków, takich jak: niedobór snu, nie właściwe odżywianie czy brak ruchu. Staram się, aby każdy kto odwiedzi gabinet znał lepsze sposoby na radzenie sobie ze stresem i cieszył się dobrym samopoczuciem oraz przede wszystkim zdrowiem.
Z jakimi dolegliwościami pracuję?
Kręgosłup i klatka piersiowa
+ Zmiany zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa
+ Zespoły bólowe kręgosłupa (dyskopatia, rwa kulszowa, rwa barkowa)
+ Stany po operacjach kręgosłupa
+ Choroby reumatyczne (ZZSK)
+ Stany po złamaniach kręgosłupa
+ Zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS)
+ Wady postawy: skoliozy, plecy płaskie lub wklęsłe
+ Bóle żeber
Kończyny górne
+ Łokieć tenisisty, łokieć golfisty
+ Zespół bolesnego barku
+ Neuralgie (np. zespół cieśni nadgarstka)
+ Stany po zabiegach chirurgicznych oraz artroskopii barku, łokcia
+ Zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowego, łokciowego czy stawów dłoni
+ Przeciążenia, naderwania i zerwania mięśni (np.uszkodzenia pierścienia rotatorów)
+ Stany po złamaniach, skręceniach i zwichnięciach stawów
+ Choroby reumatyczne (RZS, łuszczycowe zapalenie stawów)
Kończyny dolne
+ Uszkodzenia i rekonstrukcje więzadeł, ścięgien, mięśni i łąkotek (np. naderwanie mięśnia dwugłowego uda, zszycie ścięgna achillesa, uszkodzenie ACL)
+ Złamania, skręcenia i zwichnięcia
+ Kolano skoczka, kolano biegacza, konflikt rzepkowo-udowy, chondromalacja rzepki
+ Wady postawy: płaskostopie, koślawość/szpotawość kolan
+ Stan po zabiegach chirurgicznych i artroskopii
+ Zwyrodnienia bioder, kolan i stawów skokowych oraz stopy
+ Dolegliwości stóp (dna moczanowa, halux valgus, ostroga piętowa)
Jama brzuszna
+ Zaburzenia menstruacyjne
+ Problemy trawienne (wzdęcia, zaparcia, uczucie pełności w nadbrzuszu)
+ Choroba refluksowa,
+ Zaburzenia jelitowe (zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, spadek odporności)
+ Bóle brzucha
Głowa i twarz
+ Neuralgie nerwów czaszkowych (np. nerwu trójdzielnego, twarzowego)
+ Bóle głowy (napięciowe i migrenowe)
+ Bruksizm
+ Dolegliwości stawów skroniowo żuchwowych
+ Zawroty głowy i szumy w uszach
+ Bóle i częste stany zapalne zatok
Profilaktyka
+ Terapia blizn (świeżych i starych)
+ Zespoły objawów związanych ze stresem (bóle brzucha, niespecyficzne bóle kręgosłupa, zaburzenia pracy narządów wewnętrznych)
+ Wspomaganie odporności organizmu
+ Opieka okołoporodowa
Jak wygląda terapia?
Nie musisz wiedzieć, jaka metoda będzie najlepsza - to moja rola. Często łączę różne podejścia, tak żeby terapia była spójna i działała jak najlepiej.
OSTEOPATIA PARIETALNA
Osteopatia parietalna służy przede wszystkim osobom, których dolegliwości dotyczą narząd ruchu.
Poprzez odpowiednie mobilizacje tkanek miękkich czy stawów możliwe jest odbudowanie poprawnej ruchomości, właściwego napięcia oraz elastyczności jak również prawidłowej postawy. Są to także manipulacje stawów kręgosłupa, bardzo precyzyjne i bezpieczne dające natychmiastową poprawę.
Profilaktyczny zabieg, najbardziej kompleksowy ze wszystkich – zaczyna się od stóp a kończy na głowie, normalizuje i balansuje cały organizm. Jest szczególnie polecany dla osób:
+ W starszym wieku
+ Mocno zestresowanych i spiętych
+ Z wieloma dolegliwościami, które odczuwają ciągłe zmęczenie
FIZJOTERAPIA
Fizjoterapia dzięki oddziaływaniu poprzez ruch na ciało pacjenta uwalnia go od bólu i przywraca prawidłową mechanikę pracy stawów.
W terapii wykorzystuje się również specjalnie dobrane ćwiczenia. W zależności od wskazań zwiększają siłę mięśni, zakres ruchu stawów, przywracają prawidłową postawę, zmniejszają dolegliwości bólowe lub odtwarzają prawidłową kontrolę nerwowo-mięśniową (kontrolę sekwencji ruchu).
Szczególnie pomocna dla osób aktywnych, sportowców oraz przy rehabilitacji po kontuzjach i powrotu do treningów.
OSTOEPATIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA
Delikatna forma terapii wpływająca na układ nerwowy i napięcia w obrębie czaszki i kręgosłupa.
Stosowana m.in. przy bólach głowy (typu napięciowego lub migrenowego) bólach szczęki czy w przypadku bruksizmu (zaciskanie i ścieranie zębów, zgrzytanie przez sen). Dzięki tej terapii można uzupełnić typowe postępowanie medyczne które opiera się na farmakologii i skutecznie leczyć wszystkie nieprzyjemne symptomy.
Dodatkowo, poprzez wpływ na układ nerwowy można z poziomu czaszki regulować wiele dolegliwości wieku dziecięcego związanych z pobudzeniem autonomicznego układu nerwowego i emocjami.
OSTEOPATIA WISCERALNA
Poprzez delikatne zabiegi osteopatyczne można regulować pracę wszystkich układów i przywracać zdrowie. Dodatkowo wiele schorzeń i dysfunkcji narządów jamy brzusznej rzutuje na kręgosłup lub stawy kończyn.
Osteopatia wisceralna umożliwia skuteczne wspomaganie organizmu w przypadku takich dolegliwości jak zgaga i niestrawność, wzdęcia, problemy z trawieniem, biegunki lub zaparcia, czy częste stany zapalne pęcherza, nieswoiste zapalenia jelit, regularne spadki odporności, bolesne menstruacje czy zaburzenia hormonalne.
OSTEOPATIA DLA KOBIET
Panuje przekonanie, że ból i inne dolegliwości z powodu których kobiety cierpią jest normalny i nie mogą tego zmienić. Podobnie wygląda to w przypadku ciąży, gdzie dodatkowym utrudnieniem jest ograniczona możliwość stosowania leków,
Dzięki osteopatii możemy dać wsparcie w okresie okołoporodowym kiedy pojawi się rozejście kresy białej, zmęczenie i depresja, bolesna blizna po cięciu cesarskim czy nacięciu krocza, problemy związane z pęcherzem czy obniżenie narządów. A także w przypadku bólu kręgosłupa lędźwiowego, bolesnych i nieregularnych cyklach menstruacyjnych czy problemach dna miednicy.
OSTEOPATIA I EMOCJE
Jeśli czujesz ciągłe zmęczenie i wypalenie, a budząc się rano masz już dość całego dnia, to pierwszy objaw, że Twój organizm potrzebuje pomocy.
Wszelkie traumy, nieprzyjemne zdarzenia czy przewlekły stres to czynniki obciążające organizm, które wywołują reakcję naszego organizmu w postaci napięcia, ciągłego zmęczenia czy nawet zmian osi hormonalnej.
Zabieg osteopatii wzbogacony o naukę ćwiczeń oddechowych, autorelaksację różnymi metodami, mindfulness czy elementy jogi jest bardzo skuteczny w poprawie zdrowia emocjonalnego.
OSTEOPATIA PEDIATRYCZNA
Delikatna i bezpieczna forma terapii dla najmłodszych pacjentów.
Może wspierać rozwój dziecka przy napięciach, asymetrii, problemach trawiennych czy trudnościach ze snem. Każda terapia jest dostosowana jest do wieku i potrzeb dziecka. Ważnym aspektem pracy z dziećmi jest również profilaktyczna, okresowa kontrola postawy aby wychwycić stosunkowo szybko pojawiające się problemy dotyczące kręgosłupa, stawów czy zgryzu.
CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?
Pierwsza wizyta to nie tylko terapia — to przede wszystkim zrozumienie problemu i jasny plan działania.
Po spotkaniu wiesz:
– co jest przyczyną dolegliwości
– co możemy z tym zrobić
– ile może potrwać proces leczenia
Nie przeciągam terapii bez potrzeby. Jeśli efekt jest osiągnięty — kończymy.
Moim celem nie jest „ciągłe leczenie”, tylko realna poprawa i powrót do sprawności.
